Bagaimana Prosedur Melahirkan Normal Setelah Operasi Caesar?

Bunda bisa duduk di atas bola yoga, lalu dengan perlahan-lahan memutar panggul. Selain itu, bola yang memantul perlahan dapat memberikan dorongan gravitasi agar posisi kepala bayi turun ke arah yang tepat. Tidur sebaiknya dilakukan tak hanya ketika Anda lelah, tetapi juga di waktu luang ketika Anda tidak sedang melakukan apapun. Tidur diyakini sebagai salah satu … Continue reading "Bagaimana Prosedur Melahirkan Normal Setelah Operasi Caesar?"

Ini Thirteen Makanan Pelancar Asi Yang Wajib Dikonsumsi

Sangat baik juga diaplikasikan pada kulit buah hati yang sensitif. Dilansir dari laman American Pregnancy Association, pijat membantu meningkatkan sirkulasi darah untuk memperlancar produksi ASI. Bahkan, pijatan juga bisa meningkatkan kadar prolaktin, yaitu hormon yang berperan dalam proses menyusui. Bayi baru lahir biasanya minum susu setiap 2-3 jam atau sebanyak 8-12 kali per hari. Alpukat … Continue reading "Ini Thirteen Makanan Pelancar Asi Yang Wajib Dikonsumsi"